10 conseils des sous-mariniers pour la quarantaine

10 conseils des sous-mariniers pour la quarantaine: la vidéo de la Marine Militaire Italienne

Personne ne sait mieux qu’eux ce que signifie être complètement isolé du monde extérieur. Et probablement, par rapport au temps qu’ils passent à l’intérieur, notre longue quarantaine n’est qu’une petite bouffée d’air. Nous parlons des sous-mariniers de la Marine Militaire Italienne, qui bien connaissent les espaces confinés et blindés.

Immunisés contre claustrophobie – sinon ils n’auraient pas choisi une profession si extrême – ils sont toujours soumis à la tension de la vie sous l’eau, sans aucun contact avec les autres. Ils vivent dans des cylindres en acier de 56 de long, 7 de large et 14 mètres de haut, dans un contexte spartiate. Ils portent de lourdes combinaisons ignifuges (même en été), dorment dans des couchettes séparées par des tentes et partagent deux toilettes.

Leur activité de patrouille a une durée moyenne d’un mois, plus ou moins l’équivalent de notre lockdown sur la terre ferme. Bien sûr, entre notre couvre-feu et le fait de rester à l’intérieur d’un sous-marin, il y a une différence – il convient de le dire – abyssale.

Confinement domiciliaire et vie à bord d’un sous-marin: quelques analogies

Alors que nous restons à la maison pour faciliter la lutte contre le Coronavirus, les sous-mariniers de la Marine Militaire Italienne (qui dispose de 8 sous-marins) restent isolés dans les profondeurs des mers pour fournir des services de renseignement dans la Méditerranée, lutter contre le trafic de drogue, d’armes et d’êtres humains et observer les mouvements de pollueurs et de terroristes potentiels

Toutefois, même si la routine dans un sous-marin est régulée par des horaires stricts et des activités quotidiennes de formation et de maintenance et il n’y a pas de champ pour la connexion Internet, donc même pas une “fenêtre” de distractions, il y a quelques similitudes avec la quarantaine que nous vivons pendant ces semaines.

Tout d’abord, la perception du temps, qui ne doit pas être vécu comme un compte à rebours vers l’objectif de la liberté tant attendue mais comme une opportunité pour redécouvrir la précieuse valeur du temps dont nous disposons, à consacrer à notre famille ou à nous-mêmes. À bord d’un sous-marin, en effet, les idées créatives ne manquent pas car l’équipage est composé de soldats qui, dans la vie en surface, sont cuisiniers, artisans ou artistes.

10 conseils des sous-mariniers pour la quarantaine: le décalogue des abîmes

Certains sous-mariniers de Marine Militaire ont réalisé la vidéo que nous avons publiée ci-dessus et qui contient un décalogue de conseils pour mieux affronter cette période de quarantaine. Voici les dix commandements des abîmes:

1. Faites de l’isolement une opportunité, le temps est précieux et ne revient pas.
2. Prenez du temps pour vous et cultivez vos passions.
3. Établissez votre routine et impliquez toute la famille.
4. Restez en forme, 30 minutes par jour sont suffisantes.
5. Planifiez vos achats et le menu pour manger de manière saine et équilibrée.
6. Passez une partie de votre temps à prendre soin de vos espaces. Cela vous aidera à gérer tout le reste.
7. De temps en temps rompez la routine quotidienne, cela servira à recommencer avec plus de motivation.
8. Gardez votre réseau de relations sociales et émotionnelles actif.
9. Affrontez la journée avec le sourire: c’est un médicament très efficace.
10. Pensez à ce que vous ferez dans votre avenir, c’est la seule chose que vous pouvez vraiment changer pour le mieux!

Tolérance mutuelle, collaboration et abnégation à bord et à la maison

Mais pour ce que cela se produise dans la plus grande harmonie, ” la tolérance mutuelle est fondamentale – explique Manuel Moreno Minuto, capitaine de frégate et commandant de l’école sous-marins de Tarente, ainsi qu’auteur de la vidéo – La coopération doit toujours passer par-dessus toute différence de vues.

Une grande autodiscipline est nécessaire. Vous devez mettre de côté les personnalismes et apprendre à communiquer de manière constructive, claire et sans grossièreté. Nous le faisons pour esprit de corps. Et pour une valeur plus élevée: contribuer à la sécurité de notre pays.

Cette pensée peut être un guide pour tous les Italiens en ce moment: rappeler que nous restons à la maison car il n’y a pas de remède pour le Covid-19. Notre isolement permet d’éviter la contagion des autres. Pendant ces semaines, l’Italie se révèle être un meilleur pays que je ne le pensais: il y a de la solidarité, de la discipline, des sacrifices pour les autres“. Bref, comme les sous-marins de la Marine, nous sommes tous dans le même bateau.